Persönliches Archives - Gaby Koch Epping

Persönliches

Gaby hat Me-Time

Me-Time, wie wichtig Auszeiten für mich Ü-50 sind

Ich gebe es zu, früher habe ich darüber gelacht. Ruhe, Pausen und Auszeit brauchte ich wenig. Doch nun Ü-50, sind mir Auszeiten wichtig und heilig geworden. Im Rahmen meiner eigenen Blogparade, so wichtig ist Auszeit im Alltag erzähle ich dir, warum Me-Time mir persönlich so wichtig ist. Me-Time Bedeutung Me-Time ist ein Selbstfürsorge-Synonym und bezeichnet einen Zeitraum, […]

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Eine Collage zeigt Fun Facts über mich.

Fun Facts über mich, die du sicher noch nicht wusstest.

Als kleines Mädchen war ich schüchtern. Heute, sage ich, was ich denke und achte doch darauf niemanden zu verletzten. Bei meiner Kommunion wurde ich vom damaligen Pastor am Ohr gezogen. Ich wollte nie in den Kindergarten, sondern gleich in die Schule. Also wurde ich mit 5 Jahren eingeschult. In der Schule habe ich schon Theater

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Gaby sitzt im Jahresrückblick auf der Baumel-Bank

Jahresrückblick 2023: War das ein rauf und runter!

Mein Jahr 2023 startete, mit Corona. Am 21.12.2022 hatte ich Symptome und einen positiven Test. Puh, vor Weihnachten. Mein Mann war einen Tag später mit im Boot. Also blieben wir zu Weihnachten alleine, keine Familie. Oha! Erst war es ein Schlag. Doch dann, war es gemütlich.  Unsere allerbesten Nachbarn haben uns an Heiligabend bekocht. Meine

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Gaby steht für Prinzipien in der schamanischen Beratung.

Meine Prinzipien in der Schamanischen Beratung für Frauen

Du erfährst hier einiges über meine Einstellung zum Leben, zum Schamanismus und darüber, wie ich dich als Frau auf deinem Weg begleite. Wenn ich dich spirituell unterstützen und begleiten darf, sollten wir zusammen passen. Damit du entscheiden kannst, ob wir auf einer Wellenlänge schwingen, schreibe ich dir hier meine Prinzipien in einem Manifest zusammen. Dieses

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Gaby im Herbstwald, der Rauhnächte

Von Depressionen und Rauhnächten: Meine wahre Geschichte

Wie ich in den Rauhnächten erkannte, dass meine Winterdepressionen ein Zeichen der ständigen Überforderung waren, berichte ich dir hier. Als die Rauhnächte in mein Leben kamen, waren sie mir viel zu viel. Dann erkannte ich warum! Dieser Beitrag ist im Rahmen meiner Blogparade: Harmonie am Jahresende – Meine Erfahrungen mit den Rauhnächten – entstanden. Ein

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Koch-Epping bei schamanischem Ritual

5 Gründe, warum ich schamanische Rituale so liebe und was sie dir bringen.

Schamanische Rituale verwurzeln dich, lassen dich in dir ruhen, stärken dich für den Alltag. Sie schaffen innere und äußere Harmonie. Ich bin ein ziemlicher Kopfmensch. Ich war immer eher unsicher und ängstlich. Neue Dinge haben mich erschreckt. Ich habe immer lange darüber nachgedacht, dies oder das zu tun, blieb dann aber in diesem Prozess stecken. Der

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Was die Rauhnächte für mich so besonders machen

Rauhnächte: Was sie für mich zu etwas Besonderem macht

Statt Vorweihnachtsstress wähle ich Stressfreiheit, durch Rauhnächte. Wie du Kraft tankst, zum Jahresende, statt Stress zu haben, zeige ich dir hier. Glaub mir, ob du dein Jahresende und den Jahresbeginn genießt, oder nicht, ist deine Entscheidung. Die Rauhnächte sind mir eine heilige Zeit geworden. Ich nutze sie, um mich täglich ein bisschen zu entspannen, Themen loszulassen, Inspirationen für die Zukunft zu sammeln und einfach

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Meine 3 wichtigsten Werte sind Herzlichkeit, Spiritualität und Selbstbestimmung.

Meine 3 wichtigsten Werte: Herzlichkeit, Spiritualität, Selbstbestimmung

Hey du! Kennst du das Gefühl, manchmal mitten im Alltag zu stehen und dich zu fragen, was eigentlich wirklich wichtig ist im Leben? Genau hier kommen persönliche Werte ins Spiel. Das sind die Überzeugungen und Prinzipien, die deinen Kurs im Leben mitbestimmen. In diesem Blogbeitrag tauchen wir gemeinsam in die Welt von Spiritualität, Herzlichkeit und

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Gabys schamanische Begleitung ist besonders

Was macht meine schamanische Begleitung besonders?

Manchmal braucht es einen neuen Blickwinkel auf die Dinge. Einige emotionale Themen begleiten uns jahrelang und beeinträchtigen unser Leben. Wenn du das Gefühl hast, dass du etwas ändern möchtest, gibt es auf dem Markt eine Vielzahl von Angeboten. Viele beraten schamanisch, aber wer ist die richtige Beratung für dich.  Lerne mich und meine Besonderheiten kennen. 

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Jahresrückblick 2022: Von der Selbständigen zur Unternehmerin!

Liebes Jahr 2022. Du warst nun fast ein Jahr lang Gast bei uns. Wir gingen zusammen ein Stück meines Lebens. Es ging rauf und runter, hin und her. Wir haben geweint und gelacht. Mein Motto dieses Jahr war: Finde deine Ruhe im Sturm. Ich war echt emsig dieses Jahr. Im Jahr 2021 habe ich viel an meiner

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Koch-Epping tanzt mit der Seele

Die mit der Seele tanzt. Die Geschichte hinter meinem Claim

Ich bin Gaby, die mit der Seele tanzt. Ich bin Botschafterin für Seelen. Denn die Menschen haben vergessen, dass sie eine Seele sind. Deshalb stehe ich da und werde nicht müde, auch dich an deine Seele zu erinnern. Wir alle sind Seelen, in einem menschlichen Kleid. Wir sind empfindsam und verletzlich. Ich lade dich ein,

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Monatsrückblick Juni 2022

Monatsrückblick Juni 2022. Oder: Was arbeitest du eigentlich?

Oft werde ich gefragt: Was arbeitest du eigentlich? Wenn ich dann sage, ich mache Online-Coaching, werde ich mit großen Augen angesehen. In diesem Beitrag nehme ich dich mit durch meinen Juni 2022. Du bekommst einen Einblick, wie meine Arbeit aussieht und was ich für dich tun kann. Okay, ich gebe zu, Online-Coaching ist so aussagekräftig wie:

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