Ich gebe es zu, früher habe ich darüber gelacht. Ruhe, Pausen und Auszeit brauchte ich wenig. Doch nun Ü-50, sind mir Auszeiten wichtig und heilig geworden. Im Rahmen meiner eigenen Blogparade, so wichtig ist Auszeit im Alltag erzähle ich dir, warum Me-Time mir persönlich so wichtig ist. Me-Time Bedeutung Me-Time ist ein Selbstfürsorge-Synonym und bezeichnet einen Zeitraum, […]
Me-Time, wie wichtig Auszeiten für mich Ü-50 sind Weiterlesen »
Als kleines Mädchen war ich schüchtern. Heute, sage ich, was ich denke und achte doch darauf niemanden zu verletzten. Bei meiner Kommunion wurde ich vom damaligen Pastor am Ohr gezogen. Ich wollte nie in den Kindergarten, sondern gleich in die Schule. Also wurde ich mit 5 Jahren eingeschult. In der Schule habe ich schon Theater
Fun Facts über mich, die du sicher noch nicht wusstest. Weiterlesen »
Mein Jahr 2023 startete, mit Corona. Am 21.12.2022 hatte ich Symptome und einen positiven Test. Puh, vor Weihnachten. Mein Mann war einen Tag später mit im Boot. Also blieben wir zu Weihnachten alleine, keine Familie. Oha! Erst war es ein Schlag. Doch dann, war es gemütlich. Unsere allerbesten Nachbarn haben uns an Heiligabend bekocht. Meine
Jahresrückblick 2023: War das ein rauf und runter! Weiterlesen »
Du erfährst hier einiges über meine Einstellung zum Leben, zum Schamanismus und darüber, wie ich dich als Frau auf deinem Weg begleite. Wenn ich dich spirituell unterstützen und begleiten darf, sollten wir zusammen passen. Damit du entscheiden kannst, ob wir auf einer Wellenlänge schwingen, schreibe ich dir hier meine Prinzipien in einem Manifest zusammen. Dieses
Meine Prinzipien in der Schamanischen Beratung für Frauen Weiterlesen »
Wie ich in den Rauhnächten erkannte, dass meine Winterdepressionen ein Zeichen der ständigen Überforderung waren, berichte ich dir hier. Als die Rauhnächte in mein Leben kamen, waren sie mir viel zu viel. Dann erkannte ich warum! Dieser Beitrag ist im Rahmen meiner Blogparade: Harmonie am Jahresende – Meine Erfahrungen mit den Rauhnächten – entstanden. Ein
Von Depressionen und Rauhnächten: Meine wahre Geschichte Weiterlesen »
Schamanische Rituale verwurzeln dich, lassen dich in dir ruhen, stärken dich für den Alltag. Sie schaffen innere und äußere Harmonie. Ich bin ein ziemlicher Kopfmensch. Ich war immer eher unsicher und ängstlich. Neue Dinge haben mich erschreckt. Ich habe immer lange darüber nachgedacht, dies oder das zu tun, blieb dann aber in diesem Prozess stecken. Der
5 Gründe, warum ich schamanische Rituale so liebe und was sie dir bringen. Weiterlesen »
Statt Vorweihnachtsstress wähle ich Stressfreiheit, durch Rauhnächte. Wie du Kraft tankst, zum Jahresende, statt Stress zu haben, zeige ich dir hier. Glaub mir, ob du dein Jahresende und den Jahresbeginn genießt, oder nicht, ist deine Entscheidung. Die Rauhnächte sind mir eine heilige Zeit geworden. Ich nutze sie, um mich täglich ein bisschen zu entspannen, Themen loszulassen, Inspirationen für die Zukunft zu sammeln und einfach
Rauhnächte: Was sie für mich zu etwas Besonderem macht Weiterlesen »
Hey du! Kennst du das Gefühl, manchmal mitten im Alltag zu stehen und dich zu fragen, was eigentlich wirklich wichtig ist im Leben? Genau hier kommen persönliche Werte ins Spiel. Das sind die Überzeugungen und Prinzipien, die deinen Kurs im Leben mitbestimmen. In diesem Blogbeitrag tauchen wir gemeinsam in die Welt von Spiritualität, Herzlichkeit und
Meine 3 wichtigsten Werte: Herzlichkeit, Spiritualität, Selbstbestimmung Weiterlesen »
Manchmal braucht es einen neuen Blickwinkel auf die Dinge. Einige emotionale Themen begleiten uns jahrelang und beeinträchtigen unser Leben. Wenn du das Gefühl hast, dass du etwas ändern möchtest, gibt es auf dem Markt eine Vielzahl von Angeboten. Viele beraten schamanisch, aber wer ist die richtige Beratung für dich. Lerne mich und meine Besonderheiten kennen.
Was macht meine schamanische Begleitung besonders? Weiterlesen »
Liebes Jahr 2022. Du warst nun fast ein Jahr lang Gast bei uns. Wir gingen zusammen ein Stück meines Lebens. Es ging rauf und runter, hin und her. Wir haben geweint und gelacht. Mein Motto dieses Jahr war: Finde deine Ruhe im Sturm. Ich war echt emsig dieses Jahr. Im Jahr 2021 habe ich viel an meiner
Jahresrückblick 2022: Von der Selbständigen zur Unternehmerin! Weiterlesen »
Ich bin Gaby, die mit der Seele tanzt. Ich bin Botschafterin für Seelen. Denn die Menschen haben vergessen, dass sie eine Seele sind. Deshalb stehe ich da und werde nicht müde, auch dich an deine Seele zu erinnern. Wir alle sind Seelen, in einem menschlichen Kleid. Wir sind empfindsam und verletzlich. Ich lade dich ein,
Die mit der Seele tanzt. Die Geschichte hinter meinem Claim Weiterlesen »
Mein 12. August war kein normaler Freitag. Zum ersten Mal, seit 1,5 Jahren, startete ein Live-Seminar von mir. Du wirst es nicht glauben, aber ich war aufgeregt, wie beim ersten Mal. Bei 12 von 12 nehme ich dich mit durch meinen Tag. Ganz früh, um 6:00 Uhr, ging der Tag für mich los. Da konnte mich nur ein guter
12 von 12, im August 2022 Weiterlesen »
Oft werde ich gefragt: Was arbeitest du eigentlich? Wenn ich dann sage, ich mache Online-Coaching, werde ich mit großen Augen angesehen. In diesem Beitrag nehme ich dich mit durch meinen Juni 2022. Du bekommst einen Einblick, wie meine Arbeit aussieht und was ich für dich tun kann. Okay, ich gebe zu, Online-Coaching ist so aussagekräftig wie:
Monatsrückblick Juni 2022. Oder: Was arbeitest du eigentlich? Weiterlesen »
Mein Weg brachte mir manche Herausforderung und einige Umwege, bis ich das fand, was ich mit Leidenschaft bis heute mache.
Wie ich wurde, was ich bin: Wie Schamanismus mein Leben veränderte. Weiterlesen »
Praxis für Mehr-Leben
Gaby Koch-Epping
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