Me-Time Archives - Gaby Koch Epping

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Gaby hat Me-Time

Me-Time, wie wichtig Auszeiten für mich Ü-50 sind

Ich gebe es zu, früher habe ich darüber gelacht. Ruhe, Pausen und Auszeit brauchte ich wenig. Doch nun Ü-50, sind mir Auszeiten wichtig und heilig geworden. Im Rahmen meiner eigenen Blogparade, so wichtig ist Auszeit im Alltag erzähle ich dir, warum Me-Time mir persönlich so wichtig ist. Me-Time Bedeutung Me-Time ist ein Selbstfürsorge-Synonym und bezeichnet einen Zeitraum,

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Gaby kündigt die Blogparade Auszeit im Alltag an.

Blogparade: So wichtig ist Auszeit im Alltag. Wie Me-Time mein Leben bereichert.

“Auszeiten im Alltag sind schwierig”, sagte neulich eine Klientin zu mir. So wie ihr, geht es vielen Menschen, in dieser modernen Zeit.  Sicher kennst du das Gefühl, im Alltagsstress gefangen zu sein, ohne einen Moment für dich selbst zu finden. In unserer hektischen Welt, ist es leicht die Ruhe und Entspannung für uns zu vergessen. Aber

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